2020-2019-2018 - GAF POUSSINES - Loisirs

Gymnastique Artistique Féminine (GAF), sur les agrès de gymnastique : saut, barres asymétriques, poutre et sol.

Pratique : en loisirs exclusivement, pas de compétition.

Public 2026-2027 : pour des filles nées en 2020-2019-2018.

Durée du cours : une heure et demie, une fois par semaine.

Tenue conseillée : un short (ou pantalon, ou legging) et un tee-shirt près du corps, et le tour est joué. Pour les plus passionnée, il est possible de trouver des justaucorps et des léotard dans le commerce, mais ce n'est pas du tout une obligation. Pieds-nus, ou avec des chaussons de gym, ou bien en chaussettes (attention, les enfants en chaussettes peuvent glisser s'ils courent sur le béton de l'entrée). Prévoir une veste, en cas de basses températures extérieures.

Autre matériel : Autre matériel : une gourde d’eau / Un rouleau de bandes strap pour les ampoules aux mains lors de la pratique des barres (celui du club étant réservé aux urgences) / des maniques pour ceux qui souhaitent en utiliser. 

Saison 2026-2027 : avec Lisa, le samedi de 9h30 à 11h